生命的出口

生命的出口-出版內容簡介

《生命的出口》——以善為藥！

《生命的出口》是一本充滿哲思與人生智慧的作品，作者彭品心以細膩而深刻的筆觸，探討生命的價值、健康的意義以及心靈的成長。全書以宇宙自然法則為依據，試圖引導讀者走向一條通往和諧、健康與智慧的道路。

本書的核心思想在於「修心養性」，強調精神內在的修煉能夠幫助人們遠離疾病與痛苦。彭品心透過自身的經歷，結合東方哲學與現代心理學的觀點，讓讀者理解到，真正的富有並非來自於物質，而是源於內在的平衡與清明。

全書共分為八章，每一章都環繞著不同層次的生命體悟。例如第一章〈瞬息萬變 處世不驚〉，探討如何在無常的世界中保持內心的寧靜與覺察；第三章〈提升認知 遠離疾病〉，則進一步說明認知與健康的關聯性，提醒讀者精神狀態對身體健康的影響。第七章〈知因果者 無懼因果〉，則以因果論為基礎，鼓勵人們透過修身立己，超越紅塵的束縛。

值得注意的是，書中強調「以善為藥」，認為善念與正向思維是療癒疾病與苦難的根本。這樣的觀點雖然帶有一定的宗教性與哲學色彩，但確實能讓讀者在面對生活困境時，找到安定身心的方法。

此外，彭品心的寫作風格感性而富有詩意，她透過個人的生命經歷，如親人患病的掙扎、對世事的感悟等，使整部作品充滿真摯的情感，讓讀者更能產生共鳴。

《生命的出口》是一部能夠啟發人心的作品，適合對生命哲學、心理健康與內在成長感興趣的讀者閱讀。它不僅是一本心靈療癒的指南，也是一部關於人生智慧的隨筆，提醒我們在紅塵紛擾中，如何保持清明與自在。

生命的出口-作者介紹

《生命的出口》作者簡介：

作者：彭品心

生肖：蛇

星座：天秤座

學校：商業學校

祖籍：湖北省潛江市

生日：西元1977年陽曆10月06日

現居：台北市

她既是仁愛與正義的使者，她也是天使與魔鬼的化身，她還是一個不折不扣的女人，無人知道她到底要什麼，因為她什麼都不想要了，也無人知道她在求什麼，因為她對什麼都不上心了。

她曾歷經了現實的殘酷，卻依然彈奏著笑看紅塵幾多愁？她曾飽受了精神的折磨，卻依然書寫著榮華富貴誰能留？她清風傲骨、且又霸氣凜然，她厭世鄙奸、且又忠肝義膽，她早已不念世道紅塵，可卻又悲天憫人。

生命的出口-序

如果說宇宙形成是一次偶然地爆炸結果所形成，那麼，這個宇宙中心就好比一位母親的愛心，而這些周圍的星體，就好比一位母親膝下眾多的孩子，筆者以一顆阿娘的柔軟之心、及仁厚之心為核心來書寫完成、為了傳遞正確、健康、及和平方向、並依循宇宙自然道法之妙處來思考健康人生，得以實現生命無價的價值。

此書還以一種和諧而美好的心態，分享為何要成就自己、及成就他人的意義、並以追求一種乾淨、且正確的信仰來完善精神內在健康、筆者所述之核心思維價值在於：人生雖苦、哪怕是現在疾病纏身，只要懂得正確修為精神內在、正確理解生命價值、能分辨是非黑白、能滲透虛實、從而便能收穫無上的智慧。

閱讀此書，人人皆可成為富有的人、人人皆可成為最健康的人，這裡的富有價值，不是用金錢所能夠衡量的價值、這裡的健康意義，也不是用名利所能夠交換的意義，要相信，人人皆可成就人生大格局，且能漸漸擺脫貧窮與疾病干擾、要相信，正確思維方式將伴隨你我走向清新而陽光的精神花園，生命既已入世這紅塵，那麼，無關貧富、無關成敗、若是人人都能夠擁有健康和智慧，我們的人生將會減少更多遺憾。

前言

我望著那漫無邊際的山谷畫意，那熟悉的天外仙境，仿佛早在幾個世紀以前，時光早已說好邀約我相逢於此時，此情，此景、不早，也不遲、不冷，也不熱、此時一人獨處，無有他擾，時光依舊，依舊寧靜，亦然恰好。

手邊擱置一盞承載25年的沉香熱橘紅，此時此刻、橘紅正還溫熱繚繞於眼前，懷著歡喜心，我細細地品嚐了一口，一股甘甜回流於丹田，又似如父母的關愛，那久違的沉穩、且又夾雜著一股老道的清甜，又仿佛等待了千年的良師益友如期歸來，讓人如此珍惜這一秒的懂得，原來是這老道橘紅裡只多添加了一味甘草、便可調和出如此道行，且混沌地曠世苦中回甘，三生有幸，在這個驚慌失措的龍年，還能夠靜下來細細品味這來自大自然因素調和的清肺橘紅茶。

不知不覺，轉眼瞬間，便已是2024年初春，又恰逢這台北三月的清涼時節， 2024年的三月，又有著些許特別之處，這連續半月的低溫，已是多年難遇了，這樣一個冰涼的三月，又似故意擇選在這個龍年好讓人記得它的特別，儘管今年還是居於如此清雅的寒舍，卻也因了這空間的寧靜感而顯得心情分外淡然。

然而，生命還能與時光邀約、心情還可以在此時寂靜到極致，以至於這冰涼思緒達到忘我的境地，又有著些許諷刺，這樣一個多事之秋、2024年龍年的三月、還能有幸邂逅這般空無境地，這也實屬殘生歲月裡難得的福分、及加冕，然而，在前些幾日，龍年的三月，不再像往年那般賦有安全感、可靠感。

明知對世俗紅塵已淡，如今已是年過半百花甲，還能喜得這般神韻，片刻滿心虔誠之意、一人寡歡自在，那麼，此時此刻，暫且不提前生來處，也不再奢望餘生去往何處，借此時青煙繚繞，一盞茶、伴著心意，不如索性提筆，深知這一提筆，又將是一席俗茶、米飯、柴火、青煙，又將是一場紅塵緩緩滾滾而來去，皆是一番心靈療養、修身、修心、治理、及自度罷了，區別只在於，這不一樣的人兒提筆，在文詞表達方面，將會給人帶來別樣的智趣、收穫、及享受罷了。

當靈魂越安靜，思緒就會越遙遠、思考就會越清澈、思想就會越明智，所以，擁有清靜心，也是擁有一種自在心、菩提心、無我心、忘我心、皆知這紅塵油膩過度，此刻能得如此清靜，又恰似欣賞這書卷中那萬里河山、繁華皆於眼前飄迭，你正與紅塵此時相約，又恰似在陽光清晨中遇見鳥語花香般和諧自在，然而，此時，你卻又在嘆息，這人間諸多欲念皆虛無、任誰也擺脫不了現實及考驗。

生命的出口-目錄

前言　8

第一章　瞬息萬變 處世不驚　18

一、人的思維在無常中警覺　18

二、為什麼要維護精神平衡？　28

三、為什麼要維護思維健康？　36

四、如何才能維護身體健康？　43

第二章　無須造作 天自安排　52

一、天道無私，萬般皆因果　52

二、為什麼越是刻意，結局越是令人失望？　60

三、生命的到來，皆是為了什麼而來？　66

四、人人皆凡人，人人皆獨特　74

第三章　提升認知 遠離疾病　82

一、認知就是能量，能量就是健康　82

二、讓精神更健康，皆取決於什麼呢？　88

三、世事無絕對，命運無絕對　94

四、學會祝福世界，世界才會祝福我們　100

第四章　海納百川 健康常在　110

一、如何才能擁有自在之心？　110

二、與自己好好相處，才能夠與世界好好相處　117

三、為什麼要培養自我協調能力？　123

四、宇宙之大，無須自尋煩惱　132

第五章　以人為本 以善為藥　138

一、什麼才是醫治所有疾病的良藥？　138

二、延續良善的思想，才是人生正確的修行之路　146

三、為了愛，好好活下去　152

四、如何成為健康的小天使？　158

第六章　沒有完美 盡善盡美　168

一、殘缺也是一種完美　168

二、完美的反面，將是一種毀滅　173

三、殘缺人生，如何向內求？　179

四、人生沒有完美，只有盡善盡美　186

第七章　知因果者 無懼因果　196

一、修身立己、得以出世紅塵　196

二、擇善者而從之、擇惡者而棄之　202

三、懂得遠離，精神疾病患者　208

四、魔高一尺、道高一丈　214

第八章　天道無私 道法無邊　224

一、窮則獨善其身，練就強大內功　224

二、道不同、則不相為謀　229

三、要如何成就人生最好的姿態？　235

四、千人千面，誰人能解惑我凡心？ 　242

生命的出口-內容連載

第一章　瞬息萬變 處世不驚

一、人的思維在無常中警覺

告別東方人的除夕春節，迎來嶄新的2024年，民心也正準備回歸日常的平靜，這個春節沒有像往年那般懷有更多期盼，一如既往地我與父親時常保持著聯繫，最近聽父親提及家中兄長生病了，在與父親聊天過程中，一切都顯得那麼平常，聽起來兄長只是生病了。

病情真相延遲到親屬們將兄長送去湖北省協和醫院之後才得知，在一次視頻連線中，見到兄長時他已是淚流滿面，他的眼淚如此真切，在不知所措中我著實感到意外、驚訝、一向不善於言辭地兄長在此時此刻顯得特別感性，經過一番久違地心酸之語落幕，我感覺到有一股不尋常的信號，似乎提醒著我什麼，然而，我卻不知如何說破此時這種異常現象。

記得在此之前，曾有一天兄長半開玩笑得問我，「妹兒，我這每天全身疼痛難忍不止，你說說看，我這是不是無德之人啊？」我安慰兄長說：「腰部疼痛不止是因為血液循環不好所引起地壓迫性神經痛，你要想辦法讓體內血液循環加速，才能夠緩解疼痛發生。」

在未經診斷之前，只聽父親說兄長的疼痛部位類似骨質增生、腰間疼痛類疾病，父親買了國內最新研究成果鐵腰板，正打算進行理療，然而，事出突然，誰料由市區轉院到湖北省協和醫院之後，兄長於2024年2月26日確實診斷為多發性惡性骨髓瘤、第三期。

起初兄長還不以為然，他樂觀認為自己只是早期患者，因為這幾十年之間家族裡並沒有人經歷過這種怪病，只知道現如今科技發達，醫療水平一直突飛猛進，許多第三期癌症患者，也都能夠通過電療、化療、以及各種藥物治療，以至達到自理生活得可能性。

比如我家婆婆，葉郭穀妹在九十一歲高齡的時候，患上大腸癌第三期，經過權威醫師評估之後可以進行手術切除，然而，切除手術之後，在住院期間檢查血液報告中，又發現婆婆患上子宮脛癌第三期，這一連發突發狀況，讓家人只能夠選擇配合接受治療。

於是，婆婆在九十一歲高齡的時候，在同一月期間一共做了兩次切除手術，腹部傷口超過15公分，並且大小便也失禁，但是經過我半年細心照護，及配合醫學上的電療、化療、藥物等搭配治療，在半年時間之內，便已經很好地控制住了她體內的癌細胞指數，由原來的癌細胞指數3.8控制到1.8正常比率，且存活壽命至去年2023年100歲高齡往生離開。

於2023年農曆7月29日，婆婆以100歲高齡才離開了我們，且是一位曾經右腿摔斷並嚴重骨折的重大疾病患者，一番別離，心情才從婆婆離開之後的人情世故中，正慢慢地緩解出來，才慢慢地試著看輕、看淡人性，慢慢地不想再糾結那些不悅之事、及不喜之人。

台灣這片土地，有我的惡夢，也有我的責任，回顧這四季如春的桃花島，如今足足已有20年的人生經歷，我從一個熱情開朗、簡單無求的女孩，演變成一個五毒不食、從容淡然的女人，我深知，這人啊，一生中所有的苦難，皆是為了度己而來，災難從來不會向你預告它什麼時候會來，所以，不如從容面對一切發生與結束，這也算是一種如來、及坦然吧。

人生只是一個成長、開悟地過程，在不經意之間我們便已老去，那些清純地童年回憶，早已經離我好生遙遠、好生遙遠、也許人這一生，唯有忘了來時路，才能夠釋懷這見天地、見眾生、見自己的過程，難道不是嗎？人生若是沒有失去，又怎會變得通達睿智呢？

隨著婆婆離開，本就不喜悅地心情，才數月，又伴隨著家中兄長不幸確診多發性惡性骨髓瘤第三期晚期的壞心情，使得心情更是鬱鬱寡歡、食之無味，曾經的愛恨交織，及委屈、只想瞬間放下，此時，我心裡只有一個念頭，那便是希望兄長能以正常壽命活下去。

兄長名：彭其華，屬龍，年僅四十九歲，1976正月初四凌晨出生，記得兒時，我與兄長之間有著深厚的手足之情，我們從未爭吵過半次，向來只有小妹與兄長喋喋不休、記得我們一起陪父母勞作，一起上課學習，一起對戰九宮三線棋，一起吃著母親用愛做得飯菜。

那些年，生活過得這般無求、簡單、卻又如此幸福快樂，因為無求，所以幸福、因為簡單，所以快樂、如果可以，生命可否永久保持這般純良、如果可以，生命可否永久保持這般純真無邪、且沒有疾病，然而，事與願違，人性正在萬變環境之中慢慢地被摧毀。 記得那日得知兄長患有多發性惡性骨髓瘤消息的當天，心疼和不舍來得如此真實，人的心臟是一個脆弱的東西，人的感情也是一個脆弱的東西，而人的感性也在此時一覽無遺，我習慣性地壓抑著內心的傷痛、及波瀾、希望能從理性中為兄長尋找活著地出口。

我開始不停地尋找病因，但是多發性惡性骨髓瘤，其病因目前查無切實相關依據，據悉當今相關資料，此病，類似於有過多接觸到自然界的有毒輻射，所引起的相關病歷較為廣泛，也就是指長期暴露於放射性輻射、及有害輻射、或是化學物品者較為明顯嚴重。

而後，我又不停尋找骨髓移植所需要的骨髓幹細胞，連續兩日奔波於台北三家醫院才有幸遇到一位有緣人，這才得知台灣佛教慈濟醫院財團法人，是目前免費捐贈骨髓幹細胞最完整的財團、及機構組織，目前慈濟已經擁有30多萬人次的愛心案例可以為患者免費配對骨髓，果然，佛法無邊不是虛傳的名詞，這人間確實有佛光普照，且人人皆可修為成佛。#博客思出版社