畫筆下的靈魂

不畫筆下的靈魂-出版內容簡介

《畫筆下的靈魂》出版簡介:博客思出版社2019年新書──《畫筆下的靈魂》，一位用畫筆重拾美麗人生，用心傾聽內在最誠實、最真摯的聲音─——作者陳玉雲畫筆，在筆下畫出自己的靈魂！

作者揮灑在一張張便條紙、畫紙、月曆紙……一筆一畫是筆的痕跡，開始時每稱之為「做筆錄」，它記錄著心情，記錄著思維，記錄著情感與觀察所得，而這些記錄在內心深處迴盪，除了和自己的內在進行對話外，它引領著思緒去經驗心境的轉化且整合身心靈的平衡。

《畫筆下的靈魂》：我畫，因為我喜歡，藉由畫察覺自我，和自己的內心相應；我話，是另一嚐試，沒有優美的詞藻，有的是平實的呈現。

作者中年時，因自律神經失調症狀，當時雖內心一陣恐慌，卻反將生命的轉折綿延出不同的態樣；透過一張張不加思索的隨筆塗鴉，無意間也累積了釐清內在心靈變化的紀錄。

作者陳玉雲非常感謝幾位好友的鼓勵，與出版公司的熱心相助，讓生命過程中的這個美麗插曲，得以將過去那些真實與幻想交織集結成《畫筆下的靈魂》這個圖文書能出版。

畫筆下的靈魂-作者介紹一朵雲

陳玉雲，花蓮縣人。

以原子筆素寫的圖像思考創作，這樣的一筆一畫是筆的痕跡，每稱之為「做筆錄」，它記錄著心情，記錄著思維，而這些記錄在內心深處迴盪，除了和自己的內在進行對話外，它引領著思緒去經驗心境的轉化且整合身心靈的平衡。

92年參加花蓮新象社區協會「2003年繪本鬥鬧熱」—手繪本「框」—社會組優等獎。

94年參加中研院游藝社「2005年首屆聯展—初春驚蟄」。

畫筆下的靈魂-目錄

1 推薦序

7 自序

11 繽　紛

12 綻　放

13 老情人的玫瑰

14 溫柔的容顏

15 「Popeye！help me！」

16 老天的淚

17 我的思念

18 生命的循環

19 皎月摯情

20 知　交

21 破碎的臉

22 我想跳舞

23 心情的肖像

24 靈　思

25 柔　情

26 假　體

27 存　檔

28 青春，永不回頭的東西

29 歸　屬　感

30 三個人的世界

31 情　愫

32 我在哪裡

33 老天的旨意

34 初秋湖畔

35 愛情咖啡

36 落　幕

37 兩種表情

38 氣的體驗

39 一份約定

41 夢　境

42 連　結

43 開　端

44 慾　望、情　緒

45 脫　軌

46 撲克臉的人生

47 機會和命運、潛力

48 大自然的律動

49 青　春

50 自信的特徵

51 信任、對質

52 「心」的歲月

53 風向雞的命運

54 友誼之網

55 無明的火苗、機會

56 線條、捆綁的靈性

57 畫了一隻貓、秘密

58 同理心

59 大人小孩大不同

60 嗨　啾

61 做自己

62 老人和狗

63 窩心的禮物

64 哭泣的橄欖

65 穿越時空找到你～

67 大嬸說夢話

68 夢

69 理　想

70 正　念

71 去我執、親愛的！我們都有歲了

72 終極目標

73 人的網絡

74 點線面

75 心　識

76 解　惑

77 無　我

78 過去了、無關容貌

79 眼　識

80 跨越、慈悲乎！

81 跳離現實、精進

82 學修之路

83 舞裙的隱喻

84 走過山林密語

85 送不出去的禮物

86 Dear

87 黑與白

88 蘭嶼小母豬

89 短　句

90 短　句

91 心田、挖墳自埋、道路

92 修圓 一～ 三

93 究竟之路、正道

94 相對、心

95 人、挖井得水

96 情親 一～ 三

97 自勉、930228牽手護台灣有感

98 堅心、修自己

99 人身的功課、輪迴業醒

100 離紅塵、正直、忍辱

101 電路、雙龍vs雙喜

102 感覺、永續觀念

103 母女情深

104 活在別人的目光嗎？

105 反思點、生命如花

106 自然之道、念力

107 恐懼與依賴、角度

108 釋懷、人生曲線圖

109 生命的填充、承擔

110 審判、量化的愛

111 後記

畫筆下的靈魂-序/導讀

自序

【遇見自己 經驗自己】

對畫畫開始有興趣是高中畢業後，沒有光影，技巧的概念，僅憑一己之隨興，而專科畢業踏入社會後，拾起彩筆的日子少了、斷了。

遇見自己

９１年４月３日是我的重生日，這天畫下第一張不加思考的蠟筆塗鴉，那時任由左手、右手塗抹，從下筆到收筆，從不知會畫出什麼到不可言狀的完成，除了驚訝！不知如何解釋，常認為不是我在畫，是靈在畫，故稱之【靈的畫】；此後幾乎每晚藉著塗鴉和自己貼近，過程中腦海常會浮現一句句的文字，於是【靈的畫】以【雲的話】呈現出一篇篇的圖文，這些圖文帶給我莫大的安慰及情緒的釋放，也療癒平撫了恐慌不安；而在重新接上畫畫的同時遇見了自己。

經驗自己

某日午後塗鴉時思索著什麼是「春天的顏色」？突然豁然開朗，一場病後，帶給我的是一個全新的破局，也不再那麼拘謹羞澀，原來生命的春天在中年以後已悄悄到來；不晚、不晚，我喜歡這種感覺，想著不管生命的春天何時到來，它都是一個真、一個善、一個美；而後也透過曼陀羅心靈繪畫， 看到自己內裡的變化。

自９１年重生開始至９２年多以蠟筆塗鴉為主，並自闢一塊「藍地塗鴉區」，蒐集所塗抹出的一張張臉孔，並記錄下當時的心情，而這些人像總有幾許熟悉感，彷彿在累劫的輪迴中相遇過…。

重生的四月！藍地只想無所牽掛的保有曠達的靈，因此做最真實的呈現。 (91.0 4.27 )

充滿童心未泯的五月！化身為「雲」剪刀手，三千煩惱絲任我「ㄎㄚ ㄘ！ ㄎㄚ ㄘ！」　不管看上那款髮型，復古、少淑、童稚、髮髻，顧客至上的服務喔！ (91.05.2 9)

六月！從失落到渴盼，從泣血至解脫， 從昏昧漸至明晰，順著生命的軌跡，呈現不拘的藍地。 (91.06.2 8 )

溽暑的七月，用愛在藍地揮灑著心情，用畫記錄了這個月的破框而出，最後一天的那一滴淚觸動心弦，想和他一起哭泣，卻換來不知所措的我。 (91.07.31)

帶我飛吧！翅膀！哪在乎男人將上帝的傑作量化，「這腰２２，臀３２…」美！ 飛舞吧！在八月… (91.0 8.16)

一顆顆縫補的心，匍匐著藍地，真似假時假亦真，考驗處事的智慧，檢視九月的心境。 (91.10.0 4)

蟄居已久的黑洞，啊！給我陽光、給我水；倦鳥知返的我，十月！引我一條路吧！讓疲憊困頓的心得著釋放。 (91.10.2 5)

靜默看～心境的轉化……。 (91.12.30)

黑白是種美，一種質樸的美。 (92.06.11)

我很清楚這顆心從９２年下半年起是浮動焦躁的，慾望交織著膽怯～前方的路躍躍欲試，這突圍的窘局～誰啊！能阻撓！… (93.01.2 3)

９２年下半年畫少了，大多以原子筆素寫為主，以為有些事已成過往雲煙不再內心激盪，但從畫裡隱約可看到不管是過去的、當下的，甚至是心情的起伏變化，都在心中留下曾有過的痕跡， 而我能做到畫過而心隨空嗎？

後來因著身體的不適，欲平衡身心靈而尋求宗教信仰，９３年這期間因靜坐的關係，常對一些相起有所感覺，素寫的圖像轉變成一篇篇醒世文， 這些文章讓自己有著很奇特的經驗，明明自己從沒寫過，但那些文字卻自發性的寫了出來；又彷彿是個歷練很深的長者，苦口婆心的勸戒、鼓勵大家要向善，希望人們從中體悟這一趟「人身之旅」的終極目標。

隨後，原子筆已成日常記事素寫塗鴉的主要工具，一直到現在都還保有隨想隨筆的習慣。

末了；單獨的生活而不孤寂，蛻變的生命充滿驚嘆，聆聽心音，想著如果是「靈魂選擇了軀體」，那麼它亦選擇離去的時點，只能向前的生命啊！必要越挫越勇。

寫於107.09.15